Recipe: Tasty Les brochettes de poulet a la plancha
Tuesday, October 22, 2019
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Les brochettes de poulet a la plancha.
You can have Les brochettes de poulet a la plancha using 15 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Les brochettes de poulet a la plancha
- It's of Blanc de poulet.
- You need 1 of oignon.
- You need 1 of tomate.
- Prepare 1 of poivron vert et rouges.
- It's of Citron.
- You need of Cuillére a soupe de l'huile d'olive.
- It's of Sel.
- Prepare of Poivre.
- Prepare of Thym.
- You need of Persil.
- It's 1 gousse of d'ail hachée.
- Prepare of Salade verte.
- It's of Carotte.
- You need of Concombre.
- It's of Gingembre.
Les brochettes de poulet a la plancha step by step
- Préparer la marinade dans une terrine, citron,l huile d'olive, sel et poivre, thym, persil haché, l'ail hachée, Gingembre..
- Découper les blancs de poulet en dés (environ 1,5 cm côté),les dés de tomate,oignon,poivron vert, mettre les dés dans la marinade, tourner, laisser mariner30mn.faire la brochette :enfiler une dé de tomate et une dé de Blanc de poulet,oignon,poivron.jeter les brochettes sur une plancha bien chaude et faire cuire 10mn suivant taille des dés,server avec la Salade vert et les rondelles des citrons.
- Server avec de lahmisse(poivron vert et tomate a la plancha) grillé débarrassée des pépins hachée ensemble en ajoutez de l'huile d'olive,et les dés de pomme de terre.